Попробуй для начала, про уколы в суставы разное говорят, от толковых врачей слышал

гугли дзен

280. Артроз и пожилой возраст

292. Упражнения при артрозе коленного сустава

а в этом масса ссылок по теме

311. Упражнения при артрозе тазобедренного сустава

Добавлено after 8 minutes 28 seconds:

Факир, все считают что вода это то что в животе булькает. Вода в клетках, ее должно быть по норме. А еще есть вода в межклеточном пространстве, и если ее избыток это отеки. Спроси жену как легко сапоги надевать утром и как тяжело снимать вечером.
Мало того, жир задерживает воду, т.е. 50 кг лишнего веса это 40 кг лишнего жира, из которых 10 кг вода. Но это еще при обычном порядке вещей. Если же оболочки клеток дырявые, что показывает при биоимпедансе показатель фазовый угол, вода тупо из клеток выливается и также накапливается в межклеточном пространстве. Голодание или строгая диета или нормализация питания (меньше соли сахара молочки) приводит воду в норму. Это и есть 2 кг сброса веса за первую неделю. 3 кг жира за 2 недели не сбрасывают.

Моя жена врач, так она стала лечить колени по врачебному... Сделала уколы в колени (только брать дорогие итальянские).

Результат тожде хороший, нро это временное решение. Потом послушала меня и стала потихоньку делать леч физкультуру.

Я пошёл своим путём, это прежде всего леч физкультура + специальные капсулы (глюкозамин+хондроитин+МСМ). Да, ещё использую виброплатформу. Упражнения для ног делаю сидя и лёжа.

Тоже результат хороший, нормально хожу, но если много шагов, то к вечеру ноги сильно устают.

Хожу не много, примерно 6000-7000 ша7гов в сутки.

Нет, мы уколы в задницу..Эспол и Комбилипен витамины группы "В" + капсулы Омепразол. Помогает надолго..надо пару раз в год делать.

[quote="Piter736"]Нет, мы уколы в задницу..Эспол и Комбилипен витамины группы "В" + капсулы Омепразол. Помогает надолго..надо пару раз в год делать.[/quote

Внимательно почитай про побочки...

А вот лечебная физкультура, это только польза.

Тема "ПРАВИЛЬНО ЖРАТЬ", это про уколы в задницу?
Или вопрос про то, кто через какую часть тела пищу принимает?

Вы ещё про питательные клизмы тут поговорите - способствует повышению аппетита.

Это точно... Тема съехала не нуда...
----------
Сейчас в моду входят самодельные очень полезные пироги (если их можно так назвать).

Ориентировочный рецепт, это творог, 2-3 яйца, овсяные хлопья, банан, какао... Есть разные вариации.

Может кто то этим интересуется и уже пробовал печь?

это оттого что воспитан в идеологии четких множеств. А ты усвой нечеткие множества и все с темами утрясется, будешь спокойнее оффтоп воспринимать. Именно оффтопы (которые таковыми не являются) служат для взаимной увязки тем.

Да ты Филин, все темы свёл в никуда! Я б тебе стрихнину впорол, мудозвон!

В никуда можно сводить только никудышные темы.

Наша тема актуальна и необходима.
----------

Сегодня на завтрак жена спекла полезный пирог (запеканка...).

Там много белка и нет сахара.

Состав. Творог, 2 яйца, овсяные хлопья и банан.

Всё взбивается, на сковороду и жарится на топлёном сливочном масле на малом огне.

Вот это правильно, пища должна быть лекарством, а не наоборот..

Так я эту тему и не сводил, это у педров спрашивай. Тут без меня с питания на уколы переехали, а тема про то, как питаться, а не как лечиться.

Еще раз для самых адаренных.

Опять недержание?
"Множество, множество,
Невежество, убожество.
Вектор, сектор, детектор." (С)
Тут конкретно о питании, а не о том, какая ты особо одарённая особа.

.. Течет рyчей, бежит ручей,
пьiнда ничья, дyпло ничей...

Может какая генно-модифицированная горчица появилась. Помнится в Праге на вокзале полакомился шпикачками (местный колорит), и с ужасом глядел как торговка нагребала мне в миску со своего огромного подноса-жаровни горчицу. А потом уплетал ее ложками забыв про шпикачки - не едкая и вкусная, вкусней майонеза. Да и берлинские вюрстхен не шибко горчат. Крайний раз когда их ел на Александр-плац, продавец оказался русским из моего-же города, и жили на расстоянии километра-двух в одном районе. Понятно, заказывал на немецком, на каком же еще, но когда перекинулся словом с сыном, продавец сразу оживился и заговорил на русском.

И всегда готовил горчицу сам - пряности, масло, сахар, уксус, соль. А крайний раз вышло нечто ужасное - малейшая щепотка на кончике ножа даже с куском мяса или яйцом дерет горло и нёбо, из глаз льются слезы. Ребус.

Это потому что свежая оказалась..а которая не дерет, та у нас на выброс.

Горчица потому так и называется, что слезу должна вышибать - тем и ценна.

+ 100500

Покупная уже разведенная слабая, хрен их знает как ее готовят. Ну а покупной хрен по определению слабее настоящей горчицы.