Нашёл в интернете. , что для 100Мгц - проводом 0.5мм ,на диаметре 3.5 ,7 витков.
Посчитал , получилось 0.1183 мкГн. Емкость варикапа (максимальная) - 2.3пФ. Считаем по все известной формуле и получаем..... 305 МГц. Совсем не то что я хотел. Где я ошибся? Хеллллп

Диапазон частот входного сигнала — 1,5…110
а вовсе не 300
https://rudatasheet.ru/microchips/k174ha34/
там-же и типовое включение

Я хочу использовать именно варикап , а у него емкость - 2.5 пФ.

Берем варикап из схемы.



При напряжении на варикапе 6 вольт, емкость получается где то порядка 7 пф плюс внутренние емкости микросхемы и монтажные емкости, поэтому меньше 12 - 15 пф не получится.
Отсюда считаем частоту.

Тем более, что на частоте 300 МГц гетеродин в данной микросхеме "не заведется"
Она максимум на 150 МГц заводится, да и то не всегда, а как повезет.
Это какой?
Тем более к емкости варикапа нужно , как писал выше, прибавить паразитные емкости схемы, а эти емкости менше 5 пф быть не могут. Это емкости p-n переходом транзисторов в микросхеме и схема монтажа.

Варикап - кв109б.

Добавлено after 49 seconds:
Спасибо! Я все понял)