В тренажёрке не только железо.

Там отработанные комплексы упражнений на все необходимые для человека мышцы.

Вот вот.
Всё лето занимался строительством.
Тачки песок доски бревна итд.
Но после всего этого покачал пресс.
Итог боли в мышцах пресса .

Значит надорвался на стройке..

PCBWay - всего $5 за 10 печатных плат, первый заказ для новых клиентов БЕСПЛАТЕН

Сборка печатных плат от $30 + БЕСПЛАТНАЯ доставка по всему миру + трафарет

Онлайн просмотровщик Gerber-файлов от PCBWay + Услуги 3D печати

https://youtube.com/shorts/p6sImyWBJyA?feature=share
https://youtube.com/shorts/W9y_NNiZAZQ?feature=share

Выбираем схему BMS для заряда литий-железофосфатных (LiFePO4) аккумуляторов

Обязательным условием долгой и стабильной работы Li-FePO4-аккумуляторов, в том числе и производства EVE Energy, является применение специализированных BMS-микросхем. Литий-железофосфатные АКБ отличаются такими характеристиками, как высокая многократность циклов заряда-разряда, безопасность, возможность быстрой зарядки, устойчивость к буферному режиму работы и приемлемая стоимость. Но для этих АКБ очень важен контроль процесса заряда и разряда для избегания воздействия внешнего зарядного напряжения после достижения 100% заряда. Инженеры КОМПЭЛ подготовили список таких решений от разных производителей.

Подробнее>>

С молотом было бы прикольней. Типа Тор !

Новый аккумулятор EVE серии PLM для GSM-трекеров, работающих в жёстких условиях (до -40°С)

Компания EVE выпустила новый аккумулятор серии PLM, сочетающий в себе высокую безопасность, длительный срок службы, широкий температурный диапазон и высокую токоотдачу даже при отрицательной температуре. Эти аккумуляторы поддерживают заряд при температуре от -40/-20°С (сниженным значением тока), безопасны (не воспламеняются и не взрываются) при механическом повреждении (протыкание и сдавливание), устойчивы к вибрации. Они могут применяться как для автотранспорта (трекеры, маячки, сигнализация), так и для промышленных устройств мониторинга, IoT-устройств.

Подробнее>>

Шашлык сегодняшний, жена на рынке обрезки свинины по 150 руб купила, посмотрел.. есть с чего выбрать, дай попробую ну и заодно с баклажан. По другому рецепту.. ложку уксуса, пару ложек раст. масла, лук, приправа, чуть соли, 2 часа всего мариновал. Классно получилось, во рту тает!

Спойлер

Ну да, ваша семейка любит "баклажан" у азербайджанца отведать.

Песец... Хек и ты заднеприводной?!

И мудак к тому же..обоссали его сегодня, злобствует!

Компашка латентна... Атседа и вся истерия их,вокруг ЛГБТ,да и в целом,чужих поебушек

У Педров смайлики - показатель ума и сообразительности.

Типичные и непростые будни нашего Хека...

Тут хоть не лечите друг друга.

Типичное поведение школяров-гопников.

Из личных наблюдений- отказ от курения,намного снижает частоту простудных заболеваний,в частности,связанных именно с дыхалкой (бронхит,трахеит,итп)..
Раньше они у меня были частыми гостями,сейчас, тьфу-тьфу изредка и в лёгком виде,при образе жизни,примерно одиноком,не комнатном,как раньше так и сейчас

Тоже бросил? Молодец! Да, простывать престал совсем, сплю на сквозняке, у открытого окна, в жару под кондиционером..и кашля нет никогда.Тьфу-тьфу.. Да лучше лишний раз когда водки выпить..молодой был, глупый, вот и смалил как паровоз.

курю много (от 2-х пачек в день) лет с 14-ти. Болезней по дыхалке не имел никогда. И что?