Иногда охота все сжечь к хуям, на помойку вывезти все эти недозапчасти и сломанную технику вернуть хозяевам. Все копится копится, слово НЕТ не могу сказать. Куча друзей куча знакомых, да ладно говорят, хоть год пролежит аппарат но сделаешь же. Тут и на основной работе устаешь, и возраст уже, когда то было интересно, да и сейчас интересно чтото новое поремонтировать. А эта рутина достала пипец, подсветки и прочие магнитолы ноутбуки телефоны. И времени много уходит и выхлоп так себе. Иногда хочется тупо на диване полежать в свои выходные, ан нет же надо бампер поменять или шрус ибо ехать не начем будет. И уже специально сроки тяну а нифига народ все верит доверяет ибо никто лучше не починит. Хочется все бросить и улететь в отпуск навсегда куда то в теплые страны, и блин что то держит не дает. Да пост сопли Хочу поинтересоваться как Вы боретесь с этой ебаной рутиной, с выгоранием, с отдыхом Я например не могу уже столтко пить сколько сейчас
В том и дело, что не хочется мне никуда. Тупо просто хочу на диване лежать в подвале в темноте. Это кроме шуток, я реально даже с дркзьями так подвожу себя чтобы они не связывались со мной, хочу чтобы неуважали или както так
Добавлено after 1 minute 34 seconds: А они все считают что временно психоз там или заебало, подождем, и я опять коасавчик стану как обычно
Бывает нечто подобное. Стараюсь один остаться в таком случае что бы никого не видеть И на свежий воздух ходить , смотреть что Нибудь. А шабашку давно забросил . Надоело Отремонтируй сейчас а деньги может потом как нибудь
Качественное и безопасное устройство, работающее от аккумулятора, должно учитывать его физические и химические свойства, профили заряда и разряда, их изменение во времени и под влиянием различных условий, таких как температура и ток нагрузки. Мы расскажем о литий-ионных аккумуляторных батареях EVE и нескольких решениях от различных китайских компаний, рекомендуемых для разработок приложений с использованием этих АКБ. Представленные в статье китайские аналоги помогут заменить продукцию западных брендов с оптимизацией цены без потери качества.
Компания EVE выпустила новый аккумулятор серии PLM, сочетающий в себе высокую безопасность, длительный срок службы, широкий температурный диапазон и высокую токоотдачу даже при отрицательной температуре.
Эти аккумуляторы поддерживают заряд при температуре от -40/-20°С (сниженным значением тока), безопасны (не воспламеняются и не взрываются) при механическом повреждении (протыкание и сдавливание), устойчивы к вибрации. Они могут применяться как для автотранспорта (трекеры, маячки, сигнализация), так и для промышленных устройств мониторинга, IoT-устройств.
...подсветки и прочие магнитолы ноутбуки телефоны. И времени много уходит и выхлоп так себе.
Может быть надо просто сменить работу? Для начала, просто задрать ценник на свои услуги. Часть клиентов отвалится сама. Как правило, это малоценка и самый геморр. Только при этом всегда надо помнить, что новая работа только поначалу кажется привлекательной и интересной. Со временем произойдёт то же самое, что и со старой, только ещё быстрей.
Цитата:
Иногда хочется тупо на диване полежать в свои выходные, ан нет же надо бампер поменять или шрус ибо ехать не начем будет.
Для этих целей существует автосервис. Пригнал машину, оставил ключи, через определённое время забрал уже отремонтированную. Так гораздо проще - пусть каждый занимается своим делом.
Цитата:
Хочется все бросить и улететь в отпуск навсегда куда то в теплые страны, и блин что то держит не дает.
Наверное, это здравый смысл. В "солнечных странах" ещё больше проблем и переезд туда на ПМЖ вам их только добавит. А вот съездить на отдых просто необходимо. Смена обстановки и новые впечатления - самое лучшее лекарство от депрессии.
Хочу поинтересоваться как Вы боретесь с этой ебаной рутиной, с выгоранием, с отдыхом Я например не могу уже столтко пить сколько сейчас
Тут нужно понять, что алкоголь проблем не решает, а наоборот, только создаёт. И ещё одно: с возрастом работоспособность не увеличивается. Правильно оценивайте свои возможности!
_________________ Спасение утопающих дело рук самих утопающих.
Иногда охота все сжечь к хуям, на помойку вывезти все эти недозапчасти и сломанную технику вернуть хозяевам. Все копится копится, слово НЕТ не могу сказать. Куча друзей куча знакомых, да ладно говорят, хоть год пролежит аппарат но сделаешь же. Тут и на основной работе устаешь, и возраст уже, когда то было интересно, да и сейчас интересно чтото новое поремонтировать. А эта рутина достала пипец, подсветки и прочие магнитолы ноутбуки телефоны. И времени много уходит и выхлоп так себе. Иногда хочется тупо на диване полежать в свои выходные, ан нет же надо бампер поменять или шрус ибо ехать не начем будет. И уже специально сроки тяну а нифига народ все верит доверяет ибо никто лучше не починит. Хочется все бросить и улететь в отпуск навсегда куда то в теплые страны, и блин что то держит не дает. Да пост сопли Хочу поинтересоваться как Вы боретесь с этой ебаной рутиной, с выгоранием, с отдыхом Я например не могу уже столтко пить сколько сейчас
Тут надо ещё разобраться, кто друг, а кто просто халяву любит. Я тоже в такое вляпывался, когда тащили всё, а отказать вроде бы и неудобно. Едут всегда на тех, кто везёт. В общем-то, мне самому было интересно поковыряться в технике, но дома-то, это уже когда вдохновение придёт, а не по какой-то непонятной "обязаловке". Тем более, жил в частном доме: воды натаскай, дров наготовь, печки протопи, снег убери... А тут грузят бабушкиными будильниками, приёмниками "Селга", матафонами, усилками, швейными машинками. Стал за рулём работать, добавилось: "А ты можешь свозить меня, мою жену, мою маму, мою тёщу, троюродную бабушку моего свояка... договориться, чтоб перевезли гараж (техника стояла а никто не пришёл), снег убрали у гаража ( убрали бульдозером за полчаса, заплатил я)... и машины у меня во дворе ставили, и разное барахло чужое годами хранилось. Потом ещё претензии, что на улице, а я в дом всё обязан был тащить? В общем, такие вот "друзья" бывают. А что сам авто ремонтируешь, так порадуйся, значит у тебя голова есть и руки откуда надо растут. Это же хорошо. Ищи положительные моменты в повседневных делах...
_________________ "Кроме высшего образования надо иметь хотя бы среднее соображение" (С) "Умные люди на то и умны, чтоб разбираться в запутанных вещах." (М.Булгаков)
В том и дело, что не хочется мне никуда. Тупо просто хочу на диване лежать в подвале в темноте. Это кроме шуток, я реально даже с дркзьями так подвожу себя чтобы они не связывались со мной, хочу чтобы неуважали или както так
Добавлено after 1 minute 34 seconds: А они все считают что временно психоз там или заебало, подождем, и я опять коасавчик стану как обычно
Классическая реакция на выгорание (психика), почти у всех так, Надо дрвигаться и дрыгаться! Жисть-:Движение!
Депрессия - это у бездельников, если у человека нет свободного времени - не остаётся и времени на самокопание и депрессию... (я поступаю просто - РАЗУМНАЯ доза алкоголя - и хорошо выспаться... Обычно бывает вполне достаточно... )
Иногда охота все сжечь к хуям, на помойку вывезти все эти недозапчасти и сломанную технику вернуть хозяевам. Все копится копится, слово НЕТ не могу сказать. Куча друзей куча знакомых, да ладно говорят, хоть год пролежит аппарат но сделаешь же. Тут и на основной работе устаешь, и возраст уже, когда то было интересно, да и сейчас интересно чтото новое поремонтировать.
Научить их ремонтировать и пусть сами чинят. Взять с них деньги и отдать на ремонт другому мастеру. Взять отпуск , заняться радиолюбительством , взять удочку и пойти на рыбалку , поиграть в какие нибудь игры или посмотреть фильмы. Или вообще ничего не делать , отдыхать. Съездить на природу – там тихо. (Озеро , речка , дача , лес). Или на экскурсию в другой город \ область.
Каждый из нас сам сознательно берёт на себя нужный объём работы - или не так?
Работу надо планировать заранее и эта работа должна нравится. ---------- Проконсультировался у психолога.
Эмоциональное выгорание может быть ТОЛЬКО в сфере человеческих отношений. ---------- Бывают тяжёлые времена. У меня так начался 2020год. Умирает 45 летний мой помощник по бизнесу, уже куча проблем, потом болеет и умирает собака, потом ковид и проблемы с бизнесом нарастают. О каком настроении речь? Но ничего страшного не произошло и никаких срывав. Всё решается в спокойном ритме жизни.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 38
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения