День добрый. Может кто подскажет простую схему ИБП с плавной регулировкой 5-12v?

Наткнулся на вот такую схему. Планирую регулировку производить делителем на 431.

Насколько адекватно она будет работать при снижении напряжения?
И нет информации по обмоткам. Есть предположения о кол-ве витков обмоток, каким проводом мотать?

Или этот БП не стоит внимание, и есть другие варианты (без ШИМ)? В наличии IR2153, но, на ней регулируемый, на сколько я понимаю, не собрать.