Например TDA7294

Форум РадиоКот • Просмотр темы - Кто ходит в тренажёрный зал?
Форум РадиоКот
Здесь можно немножко помяукать :)





Текущее время: Чт апр 25, 2024 13:38:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


ПРЯМО СЕЙЧАС:



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 85 ]  1, , , ,  
Автор Сообщение
Не в сети
 Заголовок сообщения: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Пт сен 01, 2017 21:01:06 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 168
Рейтинг сообщений: 1905
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Сообщений: 20315
Откуда: Минск
Рейтинг сообщения: 0
Медали: 2
Получил миской по аватаре (1) Мявтор 3-й степени (1)
Мне уже за 70, но сегодня решил посетить тренажёрный зал.

Это не дёшево, если взять индивидуального тренера. Порядка - 15$ за тренировку.

У меня была серьёзная травма руки, начал тренировки и ... уже пошёл в тренажёрку.
----------

А лет 50 назад я занимался штангой и имел - 1 разряд.

Выдержу или нет, покажет время.

А кто из котов ходит в тренажёрку?

Пишите.


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Пт сен 01, 2017 22:00:08 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 35
Рейтинг сообщений: 82
Зарегистрирован: Чт окт 08, 2009 00:43:16
Сообщений: 3284
Рейтинг сообщения: 0
Я в тир регулярно хожу.


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Пт сен 01, 2017 22:45:09 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 100
Рейтинг сообщений: 430
Зарегистрирован: Вс фев 07, 2010 00:44:56
Сообщений: 11517
Рейтинг сообщения: 0
Цитата:
Выдержу или нет, покажет время. FAKIR

НЕ НЕ ВЫДЕРЖИТ...
ДА НУ НАХ ВЫДЕРЖИТ...

Это только для себя любимого - и держаться надо было, лет в пЯтнадцать, в бане, когда падаешь, за пакИн... :)))

Мы уже не в том возрасте где нужно - ДЕРЖАТЬСЯ\мочится тьфу... НЕ ДЕРЖАТЬСЯ
блин... прям глубокая мысль, с пошлым корнем

_________________
человек замученный парами Нарзана


Вернуться наверх
 
PCBWay - всего $5 за 10 печатных плат, первый заказ для новых клиентов БЕСПЛАТЕН

Сборка печатных плат от $30 + БЕСПЛАТНАЯ доставка по всему миру + трафарет

Онлайн просмотровщик Gerber-файлов от PCBWay + Услуги 3D печати
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Сб сен 02, 2017 06:05:09 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 86
Рейтинг сообщений: 94
Зарегистрирован: Чт янв 20, 2011 19:54:19
Сообщений: 8690
Откуда: Уфа
Рейтинг сообщения: 0
Медали: 1
Получил миской по аватаре (1)
Самый лучший тренажерный зал это огород на даче , особенно зимой. :tea:

_________________
"Мы так жить будем, что наши внуки нам завидовать будут" В.С. Черномырдин
Изображение


Вернуться наверх
 
Выбираем схему BMS для заряда литий-железофосфатных (LiFePO4) аккумуляторов

Обязательным условием долгой и стабильной работы Li-FePO4-аккумуляторов, в том числе и производства EVE Energy, является применение специализированных BMS-микросхем. Литий-железофосфатные АКБ отличаются такими характеристиками, как высокая многократность циклов заряда-разряда, безопасность, возможность быстрой зарядки, устойчивость к буферному режиму работы и приемлемая стоимость. Но для этих АКБ очень важен контроль процесса заряда и разряда для избегания воздействия внешнего зарядного напряжения после достижения 100% заряда. Инженеры КОМПЭЛ подготовили список таких решений от разных производителей.

Подробнее>>
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Сб сен 02, 2017 06:58:09 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 119
Рейтинг сообщений: 6005
Зарегистрирован: Вс дек 25, 2011 18:43:00
Сообщений: 25612
Откуда: г.Москва
Рейтинг сообщения: 0
Ратмир писал(а):
особенно зимой.

..адназначна...зимой картошку чижелее сажать, чем летом... :)

..для меня спортзал пока закрыт, со спиной проблемка..

_________________
Изображение
..не проси у ssc - лучше в гугле ты спроси
..будь ты ботег и экспресс - там для вас ответов лес
..не умеешь ты читать - надо школу посещать
..в общем, сам ответ найдёшь ты - больше нечего сказать


Вернуться наверх
 
Новый аккумулятор EVE серии PLM для GSM-трекеров, работающих в жёстких условиях (до -40°С)

Компания EVE выпустила новый аккумулятор серии PLM, сочетающий в себе высокую безопасность, длительный срок службы, широкий температурный диапазон и высокую токоотдачу даже при отрицательной температуре. Эти аккумуляторы поддерживают заряд при температуре от -40/-20°С (сниженным значением тока), безопасны (не воспламеняются и не взрываются) при механическом повреждении (протыкание и сдавливание), устойчивы к вибрации. Они могут применяться как для автотранспорта (трекеры, маячки, сигнализация), так и для промышленных устройств мониторинга, IoT-устройств.

Подробнее>>
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 03, 2017 18:07:39 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 168
Рейтинг сообщений: 1905
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Сообщений: 20315
Откуда: Минск
Рейтинг сообщения: 0
Медали: 2
Получил миской по аватаре (1) Мявтор 3-й степени (1)
Ратмир писал(а):
Самый лучший тренажерный зал это огород на даче , особенно зимой. :tea:

Огород на даче... это участие ограниченного количества мышц и очень далеко от гармоничного физического развития.

В тренажёрке спецы (тренеры) учитывают твою специфику физического состояния и грамотно нагружают все мышцы.

Есть у меня знакомые дачники, так руки выше головы уже не могут поднять - это и есть дачный тренажёрный зал.


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 03, 2017 18:14:37 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 120
Рейтинг сообщений: 237
Зарегистрирован: Пт фев 14, 2014 02:32:21
Сообщений: 70807
Откуда: Урал, терраКОТА
Рейтинг сообщения: 0
А на участке всё равно работать надо. После работы на участке уже как-то не хочется все мышцы нагружать, хочется диван нагрузить.

_________________
"Кроме высшего образования надо иметь хотя бы среднее соображение" (С)
"Умные люди на то и умны, чтоб разбираться в запутанных вещах." (М.Булгаков)


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 03, 2017 18:50:09 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 168
Рейтинг сообщений: 1905
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Сообщений: 20315
Откуда: Минск
Рейтинг сообщения: 0
Медали: 2
Получил миской по аватаре (1) Мявтор 3-й степени (1)
HariusHek писал(а):
После работы на участке уже как-то не хочется все мышцы нагружать,

И это верно .

А для городских жителей, которые не нагружены физически, тренажёрный зал нужен, если средста позволяют.


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 03, 2017 19:04:07 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 33
Рейтинг сообщений: 50
Зарегистрирован: Вт мар 09, 2010 09:29:27
Сообщений: 6159
Откуда: Свердловская область, г. Ирбит
Рейтинг сообщения: 0
Зачем вообще нужен спортзал, если есть маленький ребёнок дома?

_________________
"У принца Лимона всё наоборот: воры и убийцы у него во дворце, а в тюрьме сидят честные граждане" (с) Дж. Родари "Приключения Чипполино"


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 03, 2017 19:18:26 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 168
Рейтинг сообщений: 1905
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Сообщений: 20315
Откуда: Минск
Рейтинг сообщения: 0
Медали: 2
Получил миской по аватаре (1) Мявтор 3-й степени (1)
http://lady.qip.ru/catalog/zachem-nujen-fitnes

В наше время встречаются разные люди: кто-то ездит в институт или ходит пешком в школу, кто-то водит детей в детский сад, а некоторые гуляют с собакой три раза в день. У многих есть семья, дети, работа, они много двигаются, стараются есть поменьше вредной пищи, побольше овощей и фруктов, пьют зеленый чай и как можно раньше ложатся спать. Такие люди, как правило, искренне недоумевают, для чего нужен фитнес, и какой от него толк.

Те, кто думает, что ведет активную жизнь без спорта, – заблуждается. Фитнес помогает держать себя в форме, поддерживать красоту тела, - ведь она не вечна. Стоит немного запустить питание и тренировки – появляются лишние килограммы.


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Пн сен 04, 2017 16:15:55 
Генеральный секретарь МЯУ
Аватар пользователя

Карма: 69
Рейтинг сообщений: 22
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 18:24:27
Сообщений: 18416
Откуда: Россия. Омск.
Рейтинг сообщения: 0
Тут недавно надыбал один девайс, который можно сказать заменяет карманную гирю :)))
PowerBall называется (точнее его раскитайский аналог). Лет 10 назад такие девайсы в моде были.
Вот блин зверский шарик. Херовинка весом грамм 200, а после использования такое чувство, как будто с гирей как следует поупражнялся (правда мозоли махом натирает). Нагрузка на все мышцы в руке.
Жалко пожалел денег и купил без счётчика оборотов (со счётчиком где-то от 1300р стоит, я купил за 500). Интересно же, сколько я там теперь оборотов в минуту выжимаю. Мировой рекорд чуть более 22000 оборотов в минуту.


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 10, 2017 03:18:18 
Друг Кота

Карма: 43
Рейтинг сообщений: 257
Зарегистрирован: Пн апр 19, 2010 00:04:18
Сообщений: 11998
Откуда: Малороссия
Рейтинг сообщения: 0
Тут недавно надыбал один девайс, который можно сказать заменяет карманную гирю :)))
PowerBall называется (точнее его раскитайский аналог). Лет 10 назад такие девайсы в моде были.
Вот блин зверский шарик. Херовинка весом грамм 200, а после использования такое чувство, как будто с гирей как следует поупражнялся (правда мозоли махом натирает). Нагрузка на все мышцы в руке.
Жалко пожалел денег и купил без счётчика оборотов (со счётчиком где-то от 1300р стоит, я купил за 500). Интересно же, сколько я там теперь оборотов в минуту выжимаю. Мировой рекорд чуть более 22000 оборотов в минуту.

как оно может натирать мозоли? если ты ее просто сжал в руке..оно че у вас в руке проворачивается :music:


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 10, 2017 09:49:33 
Генеральный секретарь МЯУ
Аватар пользователя

Карма: 69
Рейтинг сообщений: 22
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 18:24:27
Сообщений: 18416
Откуда: Россия. Омск.
Рейтинг сообщения: 0
kaetzchen писал(а):
оно че у вас в руке проворачивается

А Вы это крутили когда нибудь? И не так, чтобы слегка, а как положено.
Например вот так:

Там на высоких скоростях в этот девайс нужно вцепиться со всей дури, чтобы удержать.


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 10, 2017 09:59:25 
Друг Кота

Карма: 43
Рейтинг сообщений: 257
Зарегистрирован: Пн апр 19, 2010 00:04:18
Сообщений: 11998
Откуда: Малороссия
Рейтинг сообщения: 0
у мя был лет 12 тому назад. но чет я не очень часто его крутил и переподарил. есть такие суперутяжеленные, в металле.
это же просто гироскоп :idea: .


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вс сен 10, 2017 10:04:04 
Генеральный секретарь МЯУ
Аватар пользователя

Карма: 69
Рейтинг сообщений: 22
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 18:24:27
Сообщений: 18416
Откуда: Россия. Омск.
Рейтинг сообщения: 0
Если его крутить потихоньку, то конечно никаких мозолей не будет. А если так сказать "с полной выкладкой", то запросто. Во всяком случае по началу натирало, а сейчас уже вроде нет (ну я и крутил его по началу часто, сейчас тоже нет :))) ).
Цитата:
есть такие суперутяжеленные, в металле.

Там в основном не от тяжести зависит, а от скорости. А ротор металлический у всех. Только у пластиковых моделей он покрыт сверху пластиком.
Цитата:
это же просто гироскоп

Который крутится вокруг физической оси со скоростью более 10000 оборотов в минуту и при этом тоже довольно быстро вращается вокруг "виртуальной" оси, которая расположена перпендикулярно физической (прецессия).


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Пт сен 15, 2017 09:57:56 
Генеральный секретарь МЯУ
Аватар пользователя

Карма: 69
Рейтинг сообщений: 22
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 18:24:27
Сообщений: 18416
Откуда: Россия. Омск.
Рейтинг сообщения: 0
kaetzchen писал(а):
это же просто гироскоп

"Просто гироскоп" накрылся медным тазом :(
Вчера его так раскрутил, что у него вал лопнул :shock:
Изображение


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Пн ноя 13, 2017 19:15:37 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 168
Рейтинг сообщений: 1905
Зарегистрирован: Пт дек 12, 2014 09:36:15
Сообщений: 20315
Откуда: Минск
Рейтинг сообщения: 0
Медали: 2
Получил миской по аватаре (1) Мявтор 3-й степени (1)
Dik13 писал(а):
Цитата:
Выдержу или нет, покажет время. FAKIR

НЕ НЕ ВЫДЕРЖИТ...
ДА НУ НАХ ВЫДЕРЖИТ...

Это только для себя любимого - и держаться надо было, лет в пЯтнадцать, в бане, когда падаешь, за пакИн... :)))

Мы уже не в том возрасте где нужно - ДЕРЖАТЬСЯ\мочится тьфу... НЕ ДЕРЖАТЬСЯ
блин... прям глубокая мысль, с пошлым корнем

А я всё таки выдержал... и продолжаю тренировки.

Уже организм адаптировался и самочувствие хорошее после тренировки. А в начале было трудно - все мышцы болели.

Изображение

А здесь мне - 20 лет. Рывок в "ножницы". Изображение


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вт ноя 14, 2017 22:48:07 
Друг Кота
Аватар пользователя

Карма: 43
Рейтинг сообщений: 167
Зарегистрирован: Вс янв 25, 2009 21:16:04
Сообщений: 35726
Откуда: Москва
Рейтинг сообщения: 0
В тренажёрке спецы (тренеры) учитывают твою специфику физического состояния и грамотно нагружают все мышцы.

[/i]

За 15 долларов я тебе найду самую тяжелую штангу на 1 час - развлекайся! :)))
Поздно нагружать мышцы - пора отдыхать.
Никогда не задумывался про спорт - бестолковое занятие и вполне себе неплохо бегаю по лестницам без лифта в свои почти 64 года....
Нахрен все эти тренажеры, когда руки можно на полу качать, пресс - на кровати, положив подушку на ноги, можно бесплатно бегать, тренирую свою дыхалку и ВСЮ группу мышц, не так бегать, как некоторые ...рысцою, а в полную силу, чтоб горло горело! Чтоб яйца потели в дикий мороз!
Но модно отдать 15 баксов и всем про эту крутизну хвалится!

_________________
А поболтать?


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Вт ноя 14, 2017 23:10:29 
Друг Кота

Карма: 43
Рейтинг сообщений: 257
Зарегистрирован: Пн апр 19, 2010 00:04:18
Сообщений: 11998
Откуда: Малороссия
Рейтинг сообщения: 0
это стимул :idea: :)), без денег влом :)


Вернуться наверх
 
Не в сети
 Заголовок сообщения: Re: Кто ходит в тренажёрный зал?
СообщениеДобавлено: Ср ноя 15, 2017 08:05:17 
Генеральный секретарь МЯУ
Аватар пользователя

Карма: 69
Рейтинг сообщений: 22
Зарегистрирован: Пн сен 03, 2007 18:24:27
Сообщений: 18416
Откуда: Россия. Омск.
Рейтинг сообщения: 0
Изображение

Спортивный такой дедушка :shock:


Вернуться наверх
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  Вернуться наверх
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 85 ]  1, , , ,  

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 65


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Extended by Karma MOD © 2007—2012 m157y
Extended by Topic Tags MOD © 2012 m157y